S’il y a bien une tendance qui marque cette année 2026, c’est la fin du mythe du « parent parfait« . Fini la course à la performance, aux emplois du temps surchargés et à l’oubli de soi. Aujourd’hui, une vérité s’impose : pour prendre soin de ses enfants, il faut d’abord savoir prendre soin de soi. Pourtant, […]
Prendre soin de son couple pour les parents, notamment, de bébés ou de jeunes enfants est une mission parfois complexe MAIS pas impossible ! Julie, Psychologue Aujourd\’hui, nous vous partageons 3 conseils pour prendre soin de votre couple : Accepter de faire garder son enfant Cette étape est parfois difficile à franchir, surtout, lors des […]